Fehlhaltungen vermeiden Beim Krafttraining auch an die Füße denken Wer seine Füße beim Kraftsport vernachlässigt, riskiert Fehlhaltungen und Überlastungen. Ein Sportwissenschaftler erklärt, worauf es ankommt - und wie ein Kissen das Training ...
Zerkleinern und Mischen Standmixer: So finden Sie das passende Modell für Ihre Küche Nicht jeder Mixer schafft aus dem Stand alles. Worauf man beim Kauf achten sollte, erklärt ein ...
"September Reset" Herbst als Neustart für Kopf und Seele Herbstanfang: Das melancholische Gefühl, das sich jetzt einstellt, mag nicht jeder. Was helfen und uns gut durch die dunkle Jahreszeit ...
Schneller Rausch Was ist so schlimm daran, eine Maß Bier auf Ex zu trinken? 1 Liter Bier in einem Zug – klingt nach Spaß, ist aber ein echter Schock für den Körper. Warum der Blutalkohol dann so schnell steigt und ...
Unterschätztes Organ 5 Dinge, die wir selbst für eine gesunde Lunge tun können Rund 20.000 Mal am Tag atmen wir ein und aus. Unsere Lungen leisten viel für uns. Aber was tun wir für sie? Ein Arzt gibt Tipps, die unsere ...
