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Gesundheit Aligner: Mit Schienen aus dem Internet zu geraden Zähnen? Sie möchten eine Zahnlücke loswerden? Mit transparenten Zahnschienen, sogenannten Alignern, kann das klappen. Aligner kann man sich sogar im ...
Gesundheit Wissenschaftlich bewiesen: 5 Dinge, die glücklich machen Neue Schuhe, wilde Feier, Lottogewinn: Das macht alles Freude. Aber echtes Glück geht anders - nämlich eigentlich ganz einfach und im ...
Gesundheit Mit Maßband: Risiko durch Bauchfett selbst checken Einige Kilos zu viel: Sitzen die Fettpolster am Bauch, werden sie für die Gesundheit eher zum Problem als an Beinen oder Po. Ab wann muss ...
Gesundheit Wie Gartenarbeit vor Rückenschmerzen schützen kann Beete umgraben, Hecke schneiden: Sie lieben es, im Garten zu arbeiten? Ihr Rücken und ihre Gelenke lieben es auch - zumindest, wenn Sie ...
Gesundheit Was ist eigentlich Reformer Pilates? Matte ausrollen, fertig! Für eine klassische Pilates-Stunde braucht es nicht viel. Ganz anders beim Reformer Pilates: Dabei trainiert man an ...
Gesundheit Mit guter Mundhygiene Wurzelkaries vorbeugen Karies kennt jeder und will keiner. Aber haben Sie schon mal von Wurzelkaries gehört? Da greifen die Bakterien eine Etage tiefer an. ...
Gesundheit Nase bohren: Was Sie dazu wissen müssen Kinder machen es oft ungeniert, Erwachsene meist heimlich: popeln. Aber ist das schädlich? Und werden dadurch nicht im Laufe der Zeit die ...
Gesundheit Mit Dehnen gegen Nackenschmerzen? Ein Irrtum! Autsch! Es zieht im Nacken. Die verspannten Muskeln fleißig dehnen - dann hat sich das Problem erledigt? Ein Irrtum, wie ein Orthopäde ...
Gesundheit Was wir selbst gegen Rückenschmerzen tun können Zieht, zwickt, drückt, sticht: Macht Ihr Rücken auch immer wieder so auf sich aufmerksam? Wie Sie ihn besser verstehen - und sich vor ...
Gesundheit Warum es so guttut, einfach mal auf dem Boden zu liegen Kann man auf hartem Grund entspannen? Ja, kann man. Und es gibt mehr als einen guten Grund dafür, sich langzumachen, auch wenn es nur kurz ...
Gesundheit Gähnend in den Frühling: Was hilft gegen Frühjahrsmüdigkeit? Die Natur blüht langsam auf, doch der Körper will bloß Ruhe und Schlaf? Was hinter Frühjahrsmüdigkeit steckt und wie man sie am besten ...
Gesundheit Oberarm oder Handgelenk? Welches Blutdruckmessgerät passt Ihre Hausärztin hat Ihnen geraten, den Blutdruck zu Hause regelmäßig zu messen? Die Auswahl an Geräten ist groß - von der klassischen ...
Gesundheit Hoch, höher, höhenkrank? Höhenkrankheit ist vielen ein Begriff. Doch woran merkt man eigentlich, dass man krank ist? Und wie verhält man sich dann? Tipps, bevor es ...
Gesundheit Energieräuber Mikrostress: 3 Tipps für mehr Kraft im Alltag Genervt, ausgelaugt, gestresst: Es sind nicht nur die großen Belastungen, die dafür sorgen, dass wir uns so fühlen. Sondern oft Routinen, ...
Gesundheit Ramadan: Unter- und Überzuckerung von außen erkennen Der Arbeitskollege oder die Freundin fastet im Ramadan. Doch bei Menschen mit Diabetes kann dabei der Blutzuckerspiegel gefährlich ...
Gesundheit Ramadan: Wie können Menschen mit Diabetes fasten? Wenn am 11. März der Ramadan beginnt, werden auch viele Muslime mit Diabetes fasten, tagsüber also weder essen noch trinken. Wie behalten ...
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Diagnose Was bedeutet der Code auf Arztbrief oder Überweisung? F32.0, G43.1, K58.2: Wir verraten, was die Codes auf Arztbrief oder Überweisung bedeuten und wo man herausfindet, welche Diagnose sich ...
Gesundheit Thrombose vorbeugen: Was hilft bei langen Reisen? Wer lange im Flugzeug oder Bus unterwegs ist, kann schwere Beine und geschwollene Knöchel bekommen. Langes Sitzen kann auch zu einer ...