Gesundheit Unterarmstütz: So geht die perfekte Plank Sie ist eine Fitnessübung, die auch eben mal auf dem Teppich im Wohnzimmer gemacht werden kann: die Plank, auch als Unterarmstütz bekannt. ...
Gesundheit Das Kind hat Fieber - und nun? Die Wangen glühen, der Blick ist müde, der Appetit geht gegen Null. Ohne Zweifel: Das Kind hat es erwischt. Wann Fieber gefährlich wird und ...
Gesundheit So wird Weihnachten im Krankenhaus etwas schöner Pünktlich zum Fest raus aus der Klinik: Vor Weihnachten werden viele Patientinnen und Patienten entlassen. Aber nicht alle. Wie wird es am ...
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Gesundheit Wie finden wir die passende Klinik für die Geburt? Den besten Ort finden, um ein Baby zur Welt zu bringen: Vor dieser Herausforderung stehen werdende Eltern. Welche Geburtsklinik passt zu den ...
Gesundheit Weihnachtsmarkt und bunter Teller: So naschen wir gesünder Hand aufs (Lebkuchen-)Herz: Sind es nicht die vielen Leckereien, die die Adventszeit so schön machen? Dass wir sie der Gesundheit zuliebe in ...
Gesundheit Für Angehörige: Hilfreiche Strategien im Umgang mit Demenz Zunächst vergisst jemand nur Kleinigkeiten. Doch im Laufe der Krankheit finden sich Menschen mit Demenz immer schlechter zurecht. Und ...
Gesundheit Beim Zähneputzen helfen: Tipps für pflegende Angehörige Menschen, die sich etwa aufgrund einer geistigen Behinderung nicht alleine die Zähne putzen können, brauchen eine helfende Hand. Was ...
Gesundheit RSV-Schutz: Diese neuen Möglichkeiten zur Impfung gibt es Die RSV-Welle hat begonnen, viele Kinder hat das Atemwegsvirus erwischt. In dieser Saison gibt es neue Möglichkeiten, die Kleinsten vor ...
Gesundheit Das erste Mal Eisbaden: Das sind die wichtigsten Tipps Eisbaden liegt im Trend. Ohne gute Vorbereitung kann die Abkühlung in See oder Tonne aber zum Gesundheitsrisiko werden. Ein Sportmediziner ...
Gesundheit Nach Infekt: Beim Sport-Einstieg auf das Körpergefühl achten Hustensaft, Fieberthermometer und Nasenspray sind wieder in der Hausapotheke verstaut, es geht bergauf. Doch wie steigt man nach einem ...
Gesundheit Verwirrt nach der OP: Was hinter einem Delir steckt Welcher Wochentag folgt auf den Dienstag? Wer ein Delir hat, liegt mit seiner Antwort auf diese Frage meist falsch. Die Bewusstseinsstörung ...
Gesundheit ADHS bei Erwachsenen: Der Weg zur Diagnose Anzeichen für ADHS gibt es zwar in der Regel schon in der Kindheit, doch manchmal wird die Störung erst im Erwachsenenalter entdeckt. Welche ...
Gesundheit So geht das Schneeschippen nicht auf den Rücken Das allererste Aufgabe ist in diesen Tagen für viele: Einfahrt oder Gehweg vor dem Haus von Schnee befreien. Wenn Sie diese Tipps beachten, ...
Gesundheit Probleme mit der Krankenkasse: Hier gibt es Beratung Operation, Reha, Rollstuhl: Lehnt die Krankenkasse einen Antrag ab, fragen sich Versicherte: Ein bekanntes, kostenloses Beratungsangebot für ...
Gesundheit Wie erkenne ich gesunde Fleischersatzprodukte? Ob Hühnchen, Bacon oder Geschnetzeltes, es gibt kaum ein Fleischprodukt, dass es heute nicht als fleischfreie Variante gibt. Doch woran ...
Gesundheit So passen Sie an kalten Tagen gut auf Ihr Herz auf Minusgrade sind eine Belastung für unser Herz-Kreislauf-System. Hier kommen drei Dinge, die Herzpatientinnen und -patienten an klirrend ...
Autsch Fieser Schmerz: Was hilft bei Aphthen? Treffen die Zahnbürste oder auch die Säure des Orangensaftes auf eine Aphthe, könnte man schreien. Was lässt die schmerzhaften Entzündungen ...
Infektion Hals kratzt, Nase läuft: Wie man Infekte los wird Welche Hausmittel helfen gegen Husten und eine verstopfte Nase? Und: Wie schlafen wir besser, wenn's uns erwischt hat? Wir klären die ...
Gesundheit Kinder mit Vorerkrankungen sollten Grippeimpfung bekommen Für vorerkrankte Menschen kann eine Grippe schwere Folgen haben, wie eine Lungen- oder Herzmuskelentzündung. Mit einer Impfung kann man sich ...