Runterkommen vor dem Abheben Lust auf Urlaub, aber Angst vorm Fliegen? Ferne Länder entdecken oder Job-Termine, das bedeutet oft eine Flugreise – für viele ein echtes Problem. Doch Flugangst ist nicht nur weit ...
Sonnenschutz Wer UV-Schutzkleidung braucht - und wie man gute erkennt Kleidung schützt die Haut vor Sonnenstrahlung. Doch manchmal reicht das Alltags-T-Shirt nicht aus. Dann ist Sonnenschutzkleidung sinnvoll. ...
Happy durch Harken & Co.? Umfrage: Gartenarbeit tut der Seele gut Bessere Stimmung, weniger Stress - kein Wunder, dass Gärtnern viele Menschen glücklich macht. Warum ist das so?
Ballaststoffe Verdauung bereitet Probleme? So helfen Flohsamenschalen Träger Darm? Flohsamenschalen bringen die Verdauung in Schwung, können aber auch bei Durchfall helfen. Wie man aus ihnen einen Drink anrührt ...
Mit Humor und mit Freunden 3 Tipps, wie unser Gedächtnis in Schuss bleibt Was man nicht im Kopf hat, hat man im Smartphone - Einkaufslisten, Geburtstage, Hauptstadt von XY. Bequem, aber nicht so gut für unsere ...
Plagegeister im Sommer Wespenstich: Was die Schmerzen lindert Eben krabbelte sie über den Apfelkuchen, dann stach sie zu? Wespenstiche schmerzen fies. Was hilft - und in welchen zwei Fällen man den ...
Gefährlicher Schock droht Atemnot nach Wespenstich: 8 Fragen zur Insektengiftallergie Schmerzt fies, schwillt an, ruiniert die Picknick-Laune: Ein Wespenstich ist nie schön. Für alle, die auf das Gift allergisch reagieren, ...
Levothyroxin Schilddrüsentabletten und Milch vertragen sich nicht gut Die L-Thyroxin-Tablette gehört für Menschen mit Schilddrüsenunterfunktion zur Morgenroutine dazu. Frühstückt man direkt danach Milchprodukte ...
Begegnungen mit Fischen Wels und Co.: Wer schwimmt - außer mir - im Badesee? Sobald Sie am See stehen, startet das Kopfkino, wer darin wohl lebt und beim Schwimmen nach Ihrem Zeh schnappen könnte? Ein Fisch-Experte ...
Tricks für ein aktiveres Leben Sie sitzen viel? So kommt mehr Bewegung ins Leben "Ich müsste mich wirklich mehr bewegen": Dieser Satz könnte von Ihnen stammen? Wie wir - ohne es groß zu merken - im Alltag mehr Schritte ...
Von Zecken übertragen Popstar Timberlake erkrankt: Wie erkenne ich Borreliose? Von Zecken übertragene Bakterien können zu Borreliose führen - was das für Folgen haben kann, macht nun Sänger Justin Timberlake deutlich. ...
Mildere Mittel Urteil: Kasse muss Brustverkleinerung bei Mann nicht zahlen Eine Männerbrust stört Betroffene oft nicht nur wegen des Aussehens: Sie kann auch schmerzhaft sein. Das heißt aber nicht unbedingt, dass ...
Von Creme bis Zäpfchen Brennen, lass nach!: Scheidenpilz-Mittel überzeugen im Test Wenn es untenrum juckt, fühlt man sich im Körper unwohl. Viele Frauen haben Erfahrungen mit Vaginalpilz. Immerhin: Mit rezeptfreien Mitteln ...
Hilfe bei Gelenkschmerzen Schmerzsalben im "Öko-Test": 8 von 20 fallen durch Ibuprofen, Diclofenac, Arnika - alles Wirkstoffe von Schmerzsalben, die etwa bei Sportverletzungen zum Einsatz kommen. Welche sind wirksam? ...
Gesünder leben Mediterrane Ernährung: Warum Dranbleiben so wichtig ist Wer seine Ernährung umstellt, will schnell merken, dass diese Veränderung sich lohnt. Diesen Ehrgeiz legt man bei der Umstellung eine ...
Speiseplan und Lebensstil Wie stelle ich meine Ernährung auf mediterran um? Geht es darum, welche Ernährung für unsere Gesundheit gut ist, lautet die Antwort stets: die mediterrane Küche. Warum das so ist, wie wir ...
Psychologie Vergeben für sich selbst: Wie Verzeihen auch befreien kann Vergebung bedeutet nicht nur Großmut und Versöhnung - sondern auch eine Grenze, sagt eine Psychologin. Klingt widersprüchlich? Nicht ...
Vorsorge Sehtest: Wie oft sollte ich meine Augen checken lassen? Um das Schild in der Ferne zu lesen, müssen Sie mittlerweile die Augen richtig zusammenkneifen? Zeit für einen Sehtest! Auch ohne Probleme ...
Von wegen 10.000! Auch schon 7.000 Schritte am Tag sind gut für die Gesundheit 10.000 Schritte pro Tag gehen, das bedeutet je nach Geschwindigkeit ungefähr eineinhalb Stunden. Klingt viel und lang? Dann haben ...
Schutz vor Infektionen Reise geplant? Was Sie über Hepatitis A und B wissen sollten In vielen beliebten Urlaubsländern können Reisenden Hepatitis-Viren begegnen. Wer keine Leberentzündung als Souvenir riskieren möchte, kann ...
