Jada Pinkett-Smith erinnert sich zum Jahresbeginn daran, dass wir uns um unseren Körper kümmern sollen. Das müssen nicht unbedingt ausgedehnte Sessions im Gym sein, so die Schauspielerin und Influencerin. Vielmehr möchte sie entdecken, was ihr wirklich Spaß macht.

Nicole Kidman ist hingegen ganz konkret bei ihren Plänen: Sie will künftig weniger Süßstoff in ihren Kaffee schütten — nach dem ist sie nämlich schon fast süchtig, wie sie bekennt.

Julianne Moore geht sowieso regelmäßig ins Gym, doch die Schauspielerin nimmt sich zum Jahresbeginn fest vor, vorsichtiger zu trainieren, das Verletzungsrisiko zu mindern und endlich den Rat ihres Trainers zu befolgen, sich doch bitte vorher aufzuwärmen.

Reese Witherspoon lässt sich Zeit mit dem Erfassen ihrer Ziele — und schreibt jedes einzelne auf. Den gesamten Januar über hält sie ihre Ideen schriftlich fest und empfiehlt das auch ihren Fans: "Nehmt euch die Zeit, euch eure Träume aufzuschreiben."

'Glee'-Star Lea Michele verpasst sich einen TV-Detox: Künftig sollen es weniger Reality-Soaps sein. Weise Entscheidung!

Laut Amy Poehler kommt es auf die Methode an. Die Schauspielerin setzt sich daher zum Jahresbeginn hin und schreibt sich ganz konkrete, detaillierte Ziele auf, die sie dann nach und nach abhakt

Demi Lovato indes hält es eher mit einem allgemeinen Feelgood-Vibe: Zum neuen Jahr erinnert sie sich stets daran, nie wieder einen Tag als selbstverständlich hinzunehmen. Dazu gehörten auch die schlechten Tage.

Kourtney Kardashian wünscht sich für 2022 mehr Umweltbewusstsein. Auf Instagram forderte sie: "Macht Nachhaltigkeit zu eurem erklärten Ziel." Anschließend lieferte sie auch gleich ein paar Tipps, was der Einzelne im Alltag tun kann.

Tori Spellings Vorsatz für 2022? So zu bleiben wie sie ist. "Bleib einfach herrlich chaotisch", fasste der 'Beverly Hills 90210'-Star seine Botschaft an sich selbst zusammen.

Auch Kevin Bacon hält nicht viel davon, sich gleich zu Jahresbeginn unter Druck zu setzen. "Ich verspreche mir lieber nichts, was ich nicht halten kann, sonst fühle ich mich wie ein Idiot."

Dem schließt sich auch Schauspielerin Elena Uhlig an, die schon lange keine guten Vorsätze mehr fasst: "Der beste Plan scheitert mit dem ersten Feindkontakt."

Und Stargeiger David Garrett braucht keinen Jahreswechsel, um Neues anzustoßen: "Wenn ich etwas ändern möchte, ändere ich das sofort."