Chronisch krank alt werden Wie Senioren trotz Diabetes aktiv und zuversichtlich bleiben Eine Diabetes-Erkrankung ist eine große Herausforderung - auch und vielleicht gerade für ältere Menschen. Umso wichtiger ist die innere ...
Auf Positives achten Einsam oder einfach allein? Wie ich meine Gefühle deute Wer allein ist, muss sich nicht automatisch verlassen fühlen. Und wer von außen gesehen Beziehungen hat, kann trotzdem einsam sein. Aber wie ...
Jeder Tag kann Lachtag sein Lächeln, loben, lachen: Wie wir so echte Verbindung schaffen Es ist so simpel und doch selten: Freundlichkeit und Humor öffnen Türen und Herzen. Eine Psychologin gibt 5 einfache Tipps für mehr ...
UV-Strahlung Was war mit dem Lichtschutzfaktor? 7 Fragen zu Sonnencremes Die Sonne genießen: Was der Seele guttut, schadet der Haut, wenn wir sie nicht vor der UV-Strahlung schützen. Unverzichtbar dafür ist ...
Gesundheit im Grünen So schützt man sich gegen Zecken und andere Plagegeister Das sonnige Wetter lädt zum Wandern und Verweilen in der Natur ein. Doch mit den steigenden Temperaturen beginnt auch wieder das große ...
Schutz vor dem Ertrinken Kann ich als Erwachsener noch schwimmen lernen? Das (Enkel-)Kind lernt schwimmen: So manchem erwachsenen Nichtschwimmer ist das ein Anlass, sich auch bei einem Kurs anzumelden. Worauf es ...
Arztbriefe an einem Ort Elektronische Patientenakte: So richten Sie die App ein Wer die vollen Möglichkeiten der elektronischen Patientenakte nutzen will, braucht die dazugehörige App. Doch mit dem Download ist es längst ...
5 Fragen und Antworten Erster Blick in die E-Patientenakte: Was erwartet mich? Die ePA für alle ist da! Was genau ist nun zu Beginn in meiner Akte zu finden - und was nicht? Und was kann ich in Sachen Zugriffsrechte ...
Belastete Psyche Wenn Erinnerungen krank machen: Das hilft bei PTBS Plötzliche Panik, ständige Anspannung, sozialer Rückzug – manchmal stecken unverarbeitete Traumata hinter solchen Symptomen. Mit der ...
Umfrage Keimschleuder: Jeder Zweite tauscht Küchenschwamm zu selten Feuchte Schwämme, Lappen und Geschirrtücher sind ein Paradies für Keime. Damit die uns nicht krank machen, raten Experten: lieber öfter als ...
Unerwünschte Verkaufsanrufe Betrugsmasche mit Pflegeleistungen: So schützen Sie sich Am Telefon bietet Ihnen jemand Pflegekurse oder Pflegeprodukte an, Ihre Versicherung wird angeblich die Kosten übernehmen - das ist sehr ...
Bewusster konsumieren Weniger Alkohol trinken? - So klappt es Wieder einen Sonntag an den Kater verloren, weil es Samstagabend mindestens ein Drink zu viel war? Womöglich lautet dann der Plan: Nächstes ...
Schutz vor Mücken Warentest: Wie gut helfen Insektensprays und Stichheiler? Fies juckende Mückenstiche können uns Wanderungen, Camping-Urlaube, Abende draußen ganz schön vermiesen. Insektensprays und Stichheiler ...
Ballaststoffe Hafer oder Weizen: Was Kleie für die Gesundheit tun können Es müssen nicht immer Flocken sein: Für das Porridge oder den Joghurt kann man auch Kleie in die Schüssel schütten. Ist dabei Weizen oder ...
Gesundheit Frisch gestochenes Tattoo? Was nun tabu ist Ob klein am Handgelenk oder groß auf dem Rücken: Ein frisch gestochenes Tattoo ist eine Wunde. Die will richtig versorgt sein - auch damit ...
Saisonales Gemüse Wie gesund ist Spargel? Heute klassisch mit Hollandaise, morgen die grüne Variante im Salat: Sie könnten jetzt in der Saison ständig Spargel essen? Nur zu - denn in ...
Hämophilie Große blaue Flecken? Dahinter kann eine Erkrankung stecken Huch, da prangt ein riesiger Bluterguss, obwohl Sie sich nur leicht gestoßen haben? Kommt das immer wieder vor, ist das ein Anzeichen für ...
Schwangerschaft Hausgeburt? Das sollten werdende Eltern wissen Eine Schwangerschaft bringt für werdende Eltern viele Entscheidungen mit sich. Eine davon: Wo soll unser Kind zur Welt kommen? Manche ...
Schlechter Schlaf und Co. So stark belasten Allergien die Betroffenen Eine Pollen- oder Hausstauballergie ist bloß ein kleiner Schnupfen? Wer das glaubt, verkennt, wie stark die Symptome Betroffene einschränken ...
Mal harmlos, mal nicht Bläschen in der Toilette: Warum schäumt mein Urin? Kontrollblick in die Kloschüssel: Wer dabei Schaum bemerkt, ist schnell beunruhigt. Oft hat schäumender Urin eine überraschende, harmlose ...
