Gesundheit Hatha, Vinyasa, Yin: Welcher Yogastil passt zu mir? Ist die Rede vom herabschauenden Hund oder vom friedvollen Krieger, geht es um Yoga. Das kann uns viel Entspannung bringen - wenn wir einen ...
Gesundheit Wetterfühligkeit: Ein einfacher Tipp kann helfen Von strengen Minusgraden ins zweistellige Plus in kurzer Zeit: Ein Temperatursprung wie in diesen Tagen kann Wohlbefinden und Stimmung ...
Gesundheit Wie helfen DiGAs bei psychischen Problemen? Vieles erledigen wir am Computer und Handy – und auch Depressionen oder Angststörungen sollen sich etwa per App lindern lassen, bezahlt von ...
Gesundheit Karnevals-Hingucker: Schaden Party-Kontaktlinsen den Augen? Pinke Katzenaugen, am besten mit Glitzer? Kein Problem, Party-Kontaktlinsen machen es möglich. Die bergen für Ungeübte aber auch Risiken, ...
Gesundheit Migräne trifft auch Männer - doch die Symptome sind andere Migräne hat den Ruf, ein Frauenleiden zu sein, dabei kann sie auch Männer ausknocken. Bei ihnen wird die Erkrankung oft aber gar nicht ...
Gesundheit Grippe und Sepsis: Bei diesen Symptomen wird's gefährlich Die Grippe hat Sie erwischt? Verläuft die ohne Komplikationen, geht's nach einer Woche wieder bergauf. Fühlen Sie sich aber immer elender, ...
Gesundheit Feinstaub: Wie steht es um die Luftqualität in meiner Nähe? Spazieren statt joggen: Dort wo die Luft schlecht ist, rät das Umweltbundesamt Menschen mit Vorerkrankungen vom Sport draußen ab. So finden ...
Gesundheit Bis zum Termin: Zahnschmerzen lindern mit diesen Hausmitteln Beim Kauen schießt auf einmal ein Schmerz in den Kiefer. Oder der Zahn pocht nachts fies. Bei Zahnweh gilt: ab zum Zahnarzt. Was macht die ...
Gesundheit Schlecht sehen im Dunkeln: Bin ich etwa nachtblind? Im Dunkeln sehen wir weniger als am Tag – das ist klar. Doch manche Menschen sehen nachts besonders schlecht, vermeiden Autofahrten. Woran ...
Gesundheit Blockade am Pissoir: Wenn es bei Männern nicht "läuft" Die Blase drückt, man öffnet die Hose und will loslassen: Doch plötzlich stellt sich jemand ans benachbarte Becken - und es geht nicht mehr. ...
Gesundheit Jeder Fünfte kennt Nummer für den Notruf nicht Den Notruf absetzen, dann mit der Wiederbelebung beginnen: Im Ernstfall kann das Leben retten. Laut einer Umfrage gibt es aber mitunter ...
Gesundheit Wie ihr die schlaflose Superbowl-Nacht gut übersteht Für NFL-Fans ist es das Event des Jahres. Blöd nur, dass der Superbowl für Fans in Deutschland mitten in der Nacht stattfindet. Eine ...
Gesundheit Von Outfit bis Aufwärmen: 4 Tipps fürs Laufen im Winter Die Luft: klar. Die Sonne: da. Klingt nach perfekten Bedingungen für einen Winterlauf. Doch niedrige Temperaturen sind eine Belastung für ...
Gesundheit Diese Ernährung ist gesund für uns - und den Planeten Gemüse, Obst und Hülsenfrüchte: Wer ihnen im Speiseplan viel Platz einräumt, versorgt sich gut mit Nährstoffen. Und schont auch die ...
Gesundheit Schulterschmerzen: Woher sie kommen, was wir tun können Die Schultern zählen zu den beweglichsten Gelenken in unserem Körper. Wenn sie Probleme machen, schränkt uns das ganz schön ein. Was hinter ...
Gesundheit Olivenöl, Joghurt, Shampoos? Was gegen Schuppen hilft Trockene Heizungsluft jetzt im Winter, zu heißes Föhnen oder Haarewaschen: So mancher bekommt in Form von lästigen Schuppen die Quittung ...
Gesundheit Burnout? Diese Warnzeichen sollten Sie kennen Keine Energie mehr, bloß Erschöpfung: Eine Erfahrung, die auch Altkanzler Gerhard Schröder gemacht und sich in eine Klinik begeben hat - ...
Gesundheit So wenden Sie Augentropfen richtig an Trockene Augen oder eine entzündete Bindehaut: Dann sind Tropfen gefragt, die die Beschwerden lindern. Doch die laufen Ihnen oft wieder aus ...
Gesundheit Selbstgespräche: Normal und sogar nützlich Wer mit sich selbst spricht, ist meist nicht "gestört" – sondern oft bloß auf der Suche nach Klarheit. Eine Psychologin erklärt, wozu ...
Gesundheit Spinnen, Spucken, Fliegen: Ist es Angst oder schon Phobie? Auch wenn's weniger krabbelig ist als im Dschungel: Viele kennen Ängste etwa vor Spinnen, engen Räumen oder Flugreisen. Eine Expertin ...
