19 Sätze, an denen man ängstliche Menschen erkennt

Ängstliche Menschen haben eine ganz bestimmte Wortwahl. Wir erklären, wie diese aussieht.

Ängstliche Menschen

Dass jemand ängstlich ist, erkennt man nicht nur an seinem Verhalten, sondern auch an dem, was er sagt.

Ich weiß nicht, was ich tun soll

Ängstliche Menschen werden nicht einfach aktiv, sondern sie denken über jeden Schritt nach. Schließlich kann jede Handlung zu einem negativen Ergebnis führen.

Ich möchte nach Hause gehen

Ob beim Konzert oder einer Party: Es kann vorkommen, dass ängstliche Menschen plötzlich mitteilen, dass sie nach Hause gehen möchten. Dann überfordert sie die Situation.

Wir hatten das anders geplant

Geht es um bestimmte Pläne, die spontan umgeworfen werden, fällt oftmals dieser Satz. Ängstliche Menschen brauchen stets Sicherheit und mögen es gar nicht, wenn etwas anders kommt als gedacht.

 Wie lange geht die Veranstaltung?

Während Andere einfach schauen, was der Tag bringt, möchten es ängstliche Personen ganz genau wissen. Sie fragen etwa, wie lang eine Veranstaltung dauert oder was generell auf sie zukommen wird.

Wer wird dabei sein?

Wer Angst hat, fühlt sich sicherer, wenn er auf Menschen trifft, die er bereits kennt.

Das ist ein schlechtes Zeichen

Fällt etwas auf den Boden, machen sich die meisten wohl keine großen Gedanken. Ängstliche Menschen sehen einen solchen Zwischenfall als schlechtes Zeichen und glauben, es wird etwas noch Schlimmeres passieren.

Du verstehst mich nicht

Eine ängstliche Person fühlt sich häufig unverstanden und teilt dies ihrem Gegenüber auch mit.

Das ist nichts für mich

Ob Stand-up-Paddling oder eine Weinverkostung: Häufig versuchen ängstliche Personen bestimmte Erlebnisse zu vermeiden.

Ich habe keine Zeit

Ebenfalls ein Satz, mit dem ängstliche Menschen einer Situation oder anderen Personen aus dem Weg gehen wollen.

Mach du das für mich

Vor allem im Job versuchen ängstliche Menschen wichtige Aufgaben abzugeben, damit sie nicht für einen Misserfolg verantwortlich sind.

Ich habe Angst

Natürlich können ängstliche Menschen ihren Gefühlen auch ganz offen und deutlich freien Lauf lassen.

Ich kann das nicht

Anstatt etwas auszuprobieren, um zu erfahren, ob es gelingt, behaupten ängstliche Personen direkt, dass sie etwas nicht können.

Sie sind still

Um ihre Angst zu verbergen, sprechen ängstliche Menschen oftmals nur wenig oder hoffen einfach, dass sie nicht wahrgenommen werden.

Ich glaube, das wird nicht gut

Sie neigen dazu, alles schlecht zu reden und sich damit schon auf das Schlimmste einzustellen.

Ich glaube, das wird nicht gut

Sie neigen dazu, alles schlecht zu reden und sich damit schon auf das Schlimmste einzustellen.

Hätte ich das anders formulieren sollen?

Auch wenn es darum geht, wie sie mit jemandem sprechen, fragen ängstliche Menschen häufig nach Feedback.

Bist du sauer?

Wer ängstlich ist, macht sich oftmals Gedanken, dass jemand sauer auf ihn sein könnte – selbst dann, wenn es gar kein Problem gibt.

Ich denke, da wird etwas passieren

Selbst wenn eine Situation noch so sicher ist: Ängstliche Menschen vermuten, dass etwas Negatives eintreffen wird.

Ich habe Angst, ihn zu verlieren

Ob es um den Partner oder die beste Freundin geht: Wer Angst hat, macht sich Sorgen, dass sich die Liebsten von ihm abwenden.