Diese Lebensmittel machen schlechte Laune
17.03.2017 - 10:00 Uhr
Essen kann nicht nur glücklich machen, sondern auch verdammt miese Laune hervorrufen. Wir zeigen, welche Lebensmittel Sie daher besser meiden sollten!
Viele sind der Meinung, man bekomme nur schlechte Laune, wenn man Hunger hat. Doch auch von bestimmten Lebensmitteln kann die Stimmung in den Keller sinken.
Nicht nur zu viele Kalorien oder zu wenig Flüssigkeit können bei uns Stimmungsschwankungen auslösen. Vor allem Speisen mit einem sehr hohen Zuckeranteil sind kritisch. Sie sorgen nach dem Essen zwar für einen kurzen Leistungsschub, dem folgen jedoch ein starker Leistungsabfall und eine Trübung des Gemütszustandes.
Damit das Essen Ihnen nicht den Tag verdirbt, zeigen wir in unserer Bildershow,von welcher Nahrung Sie besser die Finger lassen sollten!
