© Oliver Brachat / Becker Joest Volck Verlag "Easy. Überraschend. Low Carb" (29,95) ist im Becker Joest Volck Verlag erschienen und liefert zahlreiche leckere Rezepte - vom schnellen Gericht bis zur kreativen Nachspeise.
© Oliver Brachat Der Teig fürs Quarkbrot wirkt zunächst sehr feucht, wird nach dem Backen aber trocken und schön saftig
© Oliver Brachat Diese leckeren Sesambrötchen haben auf 100 g gerechnet nur 3 g Kohlenhydrate und ganze 19 g Eiweiß
