Die besten Tipps für guten Sex in der Schwangerschaft
Eine Partnerin, die schwanger ist, hat auf den Mann eine besonders erotische Wirkung.
23.06.2022 - 11:49 Uhr
Eine schwangere Partnerin hat auf viele Männer eine besonders erotische Wirkung: Die Brüste werden größer, das Becken wird weiblicher - und vor allem wächst der Bauch. Der kann allerdings ein Hindernis beim Sex bedeuten, genau wie das Wechselspiel der Hormone und die körperliche Belastung für die Frau.
Auch für den Mann verändert sich oft die Lust auf wilden, harten Sex mit der Frau, die sein Baby in sich trägt. Hier sind die besten Tipps für sicheren und heißen Sex im Verlauf der Schwangerschaft.
Die besten Tipps für guten Sex in der Schwangerschaft
Das erste Trimester:
Ihre Lust: Im ersten Drittel der Schwangerschaft gibt es körperlich kaum Einschränkungen. Allerdings haben viele Frauen wenig Lust auf Sex. Die Hormone spielen verrückt, der Körper verändert sich und manche haben mit Übelkeit, ziehenden Schmerzen in den Brüsten oder Müdigkeit zu kämpfen. Der beste Weg zum Ziel: Schenken Sie ihr jede Menge Streicheleinheiten und seien Sie zärtlich! Vor allem ihre Brustwarzen sind jetzt empfindlicher.
Seine Sorge: Theoretisch können Sie sich sexuell voll ausleben und alle Positionen genießen, wenn Ihre Partnerin noch nie eine Fehlgeburt hatte. Sex in der Schwangerschaft stellt keine Gefahr für das Kind dar, wenn die Schwangerschaft normal verläuft. Und nein, Sie werden das Baby beim Sex nicht berühren, egal, wie groß Ihr bestes Stück ist. Das Kind ist durch den verschlossenen Muttermund, das Fruchtwasser und die Fruchtblase bestens geschützt.
Das zweite Trimester:
Ihre Lust: Im zweiten Drittel haben die meisten Frauen reichlich Lust auf Sex. Sie wird schneller feucht, ihre Vagina ist wesentlich besser durchblutet und das steigert ihre Lust extrem. Und auch ihre Orgasmusfähigkeit. Nutzen Sie das aus: Der kleinen Bauch, den sie jetzt hat, stört kaum beim Sex und ihre gesteigerte Lust könnte eine enorme Bereicherung in ihrem Sexleben bedeuten.
Seine Sorge: Sollte Ihre Partnerin Zwillinge erwarten, ist der Bauch eventuell schon etwas größer. Aber das ist kein Hindernis. Treiben Sie es von der Seite oder setzen Sie Ihre Partnerin auf sich und los geht’s. Selbst bei ihrem (hoffentlich) heftigen Orgasmus, bei dem sich ihre Vagina zusammenzieht, besteht absolut keine Gefahr für das Kind.
Das dritte Trimester:
Ihre Lust: Im letzten Drittel haben viele Schwangere Beschwerden. Der Bauch ist jetzt groß, sie hat eventuell Rückenschmerzen oder Sodbrennen, was ihre Lust auf Sex sicher nicht verstärkt. Ihr machen jetzt Stellungen Spaß, in denen sie oben sitzt oder auf der Seite liegt. Aber das sollte für den Mann kein Problem sein.
Seine Sorge: Ihre Partnerin kann beim Sex leicht bluten. Das ist häufig ganz normal, sollte aber beim Arzt erwähnt werden. Kondome können in dieser Phase vor Infektionen schützen und auch verhindern, dass frühzeitige Wehen ausgelöst werden. Sperma enthält hormonähnliche Substanzen, die Wehen auslösen können – aber keine Sorge: In einer gesunden Schwangerschaft tut es das nur, wenn die Frau körperlich schon bereit dazu ist.
