Die Haut brennt und ist rot - wohl jeder weiß, wie es ist, unter
einem schmerzhaften Sonnenbrand zu leiden. Doch mit einfachen
Hausmitteln lässt sich die Verbrennung schnell lindern...
Aloe Vera ist die Wunderpflanze schlechthin. Die Flüssigkeit aus
den dicken Blättern entspannt, kühlt und fördert die Heilung. Wer
keine Aloe-Vera-Pflanze im Haus hat, kann natürlich auch auf ein
Gel aus der Drogerie oder Apotheke zurückgreifen.
Joghurt und Quark tragen zur schnellen Kühlung und
Schmerzlinderung bei. Einfach Speisequark oder Naturjoghurt
großzügig auf die Haut streichen, 30 Minuten einwirken lassen und
gründlich abspülen. Alternativ gleich einen Quarkwickel
auflegen!
Zitronen- oder Limettensaft entspannt die Haut besonders. Um die
Flüssigkeit gut auftragen zu können, sollte sie mit Olivenöl
gemischt werden. Danach den beruhigenden und
feuchtigkeitsspendenden Mix in die gereizte Haut massieren.
Beruhigung für den ganzen Körper spendet ein Molkebad. Dafür
sechs bis acht Esslöffel Molkepulver im Badewasser auflösen.
Besonders wohltuend: Nicht gleich abtrocknen, sondern in ein
Handtuch wickeln und nochmals ruhig liegen bleiben.
Klingt scharf, tut aber gut: Apfelessig mit kaltem Wasser!
Einfach im Verhältnis 1:2 miteinander mischen, ein Tuch darin
tränken und so die Haut kühlen. Die Säure im Essig wirkt
desinfizierend und entzündungshemmend.
Schwarzer Tee gehört bei vielen auf den Frühstückstisch. Die
benutzten Teebeutel sollten im Sommer allerdings keineswegs im Müll
landen! Im Kühlschrank gelagert, werden sie zu beruhigenden
Kühl-Pads, die schnelle Linderung versprechen.
