Hitze Sport an heißen Sommertagen: Was ist beim Training wichtig? Wer gut auf seinen Körper achtet und das Training clever plant, kann auch an heißen Tagen sportlich aktiv sein. Experten verraten, worauf es ankommt - etwa auf die Farbe des Urins.
Gesundheitsrisiko Trinkroutine, Salzgebäck, Wasserspray: Hitzetipps für Ältere Gerade an heißen Tagen können sich ältere Menschen nicht unbedingt auf ihr Durstgefühl verlassen. ...
Hygiene Grillparty: So erspart man sich Lebensmittelinfektionen Nicht nur wir Menschen mögen sommerliche Temperaturen: Auch krank machende Keime fühlen sich dann wohl - und vermehren sich rasch auf rohem ...
Tipps für Angehörige Wie Pflegebedürftige besser schlafen Atemaussetzer, Schmerzen, drückende Blase: Viele pflegebedürftige Menschen können von einer erholsamen Nachtruhe nur träumen. Und ihre ...
7 Fragen, 7 Antworten Mit diesem Wissen sind Sie fit für Ihre erste Blutspende Blut zu spenden ist eigentlich eine gute Sache, finden Sie - und tun es dennoch nie? Eine Expertin verrät, wie man sich motivieren kann und ...
