Konstruktives Prokrastinieren Nicht faul, sondern schlau: 5 Gründe fürs Aufschieben Prokrastination hat einen schlechten Ruf: Wer Aufgaben und Projekte aber nicht vor sich her schiebt, sondern den Beginn bewusst ein wenig verlagert, kann sogar effektiver arbeiten, ...
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Keine Angst! Wenn Entscheiden schwerfällt – Welche Werkzeuge weiterhelfen Eine Entscheidung treffen? Manchmal alles andere als einfach. Gerade dann, wenn es um größere Lebensfragen geht. Zwei Experten erklären, was ...
Achtung, Schäden drohen! Zahnprothese putzen: 4 Fehler und wie man sie vermeidet Auch wenn an einer Zahnprothese keine Karies entstehen kann: Gründliche Pflege ist wichtig. Von Zahnpasta und dem nächtlichen Bad in ...
Zertifizierte Präventionskurse Hilfe beim Aufhören: Wie funktioniert ein Nichtraucherkurs? Mit dem Rauchen aufhören: Das ist leichter gesagt als getan, zumal allein. Gruppenkurse können helfen, sie vermitteln Wissen und Strategien ...
