PZN: 15386583 Optifast Riegel Cerealien 6 X 65 G

Die Optifast Riegel sind ein Mahlzeitersatz f�r eine gewichtskontrollierende Ern�hrung oder Teil einer Tagesration f�r gewichtskontrollierende Ern�hrung. Mit Zucker und S��ungsmittel. Optifast Produkte sind Lebensmittel f�r eine kalorienarme Ern�hrung zur Gewichtsreduktion s�mtliche f�r einen Tag erforderlichen N�hrstoffe wie hochwertiges Eiwei�, Kohlenhydrate und essentielle Fetts�uren, aber auch Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, sowie Ballaststoffe sind in angemessener Menge enthalten. der Verlust an K�rperfett wird effektiv unterst�tzt Muskulatur und Leistungsf�higkeit des K�rpers bleiben erhalten die empfohlene Verzehrsmenge an Optifast Riegeln sorgt f�r eine gute S�ttigung. f�r Kunden, die leicht bis m��ig �bergewichtig sind, d.h. Menschen mit einem BMI zwischen 25,0 und 29,9, die ihr Gewicht reduzieren und / oder halten wollen. f�r Alle die erfolgreich gesund Abnehmen und ihr Gewicht halten wollen die Riegel sind einfach zu dosieren und vielf�ltig und lecker im Geschmack (verschiedene Geschmacksrichtungen sind erh�ltlich) die Drinks und Suppen sind glutenfrei das Sortiment ist f�r Diabetiker (Typ 2) geeignet Optifast Riegel sind in folgenden Geschmacksrichtungen erh�ltlich: Schokolade, Cerealien und Cappuccino, Himbeere-Kirsche Wie ermittelt man den BMI? K�rpergewicht (in kg) geteilt durch Gr��e (in m) zum Quadrat. Beispiel: Sind Sie 1,74 Meter gro� und wiegen 80 kg, dann rechnen Sie 1,74 x 1,74 =3,0276. Teilen Sie jetzt Ihr Gewicht durch diesen Wert: 80 : 3,0276 =26,423569, also rund 26,42 ist Ihr Body-Mass-Index (BMI) Die Gewichtsklassifikation bei Erwachsenen anhand des Body Mass Index (BMI) ist die derzeit gem�� der WHO g�ltige und am einfachsten zu bestimmende Methode zur Einteilung der verschiedenen Schweregrade des �bergewichts. Der BMI bezieht die K�rper-Masse auf das Quadrat der K�rpergr��e. Ein BMI �ber 30 signalisiert starkes �bergewicht und damit eine Gesundheitsgefahr. Klassifizierung modifiziert nach WHO BMI Normalgewicht 18,5-24,9 �bergewicht 25,0-29,9 Adipositas Grad 1 30,0-34,9 Adipositas Grad 2 35,0-39,9 extreme Adipositas Grad 3 ab und �ber Wert 40 Hinweise: Wichtig! F�r Kinder gelten eigene Regeln. Hier gibt es spezielle BMI Tabellen und der BMI Wert kann bei Kindern nur als Richtwert angesehen werden, da diese noch wachsen. Sollten Sie das Gef�hl haben, dass Ihr Kind nicht das richtige Gewicht hat (zu viel oder zu wenig wiegt), sprechen Sie bitte mit Ihrem Kinderarzt. Setzen Sie Kinder auf keinen Fall einfach auf Di�t! Der Body-Mass-Index erlaubt nur eine erste grobe Einsch�tzung, bei Sportlern ist oft ein hoher BMI Wert vorhanden, ohne dass diese �bergewichtig sind. Optifast Home Produkte sind nur f�r Erwachsene geeignet, nicht f�r Kinder. Gut zu Wissen: Das Ersetzen von einer der t�glichen Hauptmahlzeiten im Rahmen einer kalorienarmen Ern�hrung durch einen solchen Mahlzeitersatz tr�gt dazu bei, das Gewicht nach Gewichtsabnahme zu halten. Das Ersetzen von zwei der t�glichen Hauptmahlzeiten im Rahmen einer kalorienarmen Ern�hrung durch einen solchen Mahlzeitenersatz tr�gt zur Gewichtsabnahme bei. N�hrwertangaben: N�hrwerte (Tages)Portion 65 g [NRV %]* 100g [NRV %]* Brennwert/Energie 887 kJ 1365 kJ Brennwert/Energie 211 kcal 325 kcal Fett 5,2 g 8,0 g davon ges�ttigte Fetts�uren 1,0 g 1,5 g davon unges�ttigte Fetts�uren **6,5 g **4,3 g Kohlenhydrate 22 g 34 g davon Zucker ***5,2 g ***8,0 g Ballaststoffe 5,9 g 9,0 g Eiwei� 20 g 30 g Salz 1,0 g 1,5 g Vitamine (Tages)Portion 65 g [NRV %]* 100g [NRV %]* Vitamin A 338 �g [42%] 520 �g [65%] Vitamin D 2,6 �g [52%] 4,0 �g [80%] Vitamin E 5,6 mg [47%] 8,6 mg [72%] Vitamin K 31 �g [42%] 48 �g [64%] Vitamin C 46 mg [57%] 70 mg [88%] Vitamin B1 0,46 mg [41%] 0,70 mg [64%] Vitamin B2 0,91 mg [65%] 1,4 mg [100%] Niacin 7,8 mg [49%] 12 mg [75%] Vitamin B6 0,91 mg [65%] 1,4 mg [100%] Fols�ure 133 �g [67%] 205 �g [103%] Vitamin B12 1,4 �g [55%] 2,1 �g [84%] Biotin 21 �g [42%] 32 �g [64%] Pantothens�ure 2,7 mg [46%] 4,2 mg [70%] Mineralstoffe/Spurenelemente (Tages)Portion 65 g [NRV %]* 100g [NRV %]* Kalium 715 mg [36%] 1100 mg [55%] Calcium 423 mg [53%] 650 mg [81%] Phosphor 358 mg [51%] 550 mg [79%] Magnesium 143 mg [38%] 220 mg [59%] Eisen 6,5 mg [46%] 10 mg [71%] Zink 5,1 mg [51%] 7,8 mg [78%] Kupfer 0,72 mg [72%] 1,1 mg [110%] Mangan 1,1 mg [55%] 1,7 mg [85%] Selen 26 �g [47%] 40 �g [73%] Jod 72 �g [48%] 110 �g [73%] Natrium 403 mg 620 mg Sonstige (Tages)Portion 65 g [NRV %]* 100g [NRV %]* Lactose 0,33 g [-%] 0,50 g [-%] Linols�ure 1820 mg [-%] 2800 mg [-%] Alpha-Linolens�ure (ALA) 338 mg [-%] 520 mg [-%] ** davon einfach unges�ttigte Fetts�uren pro 65 g = 2,0 g pro 100 g = 3,0 g ** davon mehrfach unges�ttigte Fetts�uren pro 65 g = 2,3 g pro 100 g = 3,5 g ***davon mehrwertige Alkohole pro 65 g = 8,5 g pro 100 g = 13 g Lebensmittel f�r eine kalorienarme Ern�hrung zur Gewichtsreduktion (Tagesration oder Mahlzeiten f�r eine gewichtskontrollierende Ern�hrung) - Riegel Cerealien mit Zucker und S��ungsmittel Zutaten: Sojacrispies (Sojaproteinisolat, Tapiokast�rke, Salz), Feuchthaltemittel (Sorbitol, Glycerin), Sojaproteinisolat, ger�stete Sojakerne, Ballaststoffe (Polydextrose), Haferflocken (7 %), Maltodextrin, Mineralstoffe (Kaliumcitrat, Calciumcarbonat, Natriumphosphat, Natriumcitrat, Magnesiumcarbonat, Magnesiumphosphat, Calciumphosphat, Kupfersulfat, Eisenpyrophosphat, Kaliumiodat, Natriumselenat, Zinkoxid, Mangansulfat), Fruktose-Glukose-Sirup, ges��te, getrocknete Cranberries (4 %) [Cranberries, Zucker, Sonnenblumen�l], Raps�l, Vitamine (C, E, Niacin, A, Pantothens�ure, Biotin, B12, Fols�ure, D, B6, Riboflavin, K, Thiamin), S��ungsmittel (E955, E950), Aroma, Emulgator (Sojalecithin). Kann N�sse, Milch und Erdn�sse enthalten. Verwendung: Ersetzen Sie t�glich eine oder zwei Hauptmahlzeiten durch je einen Optifast Riegel (1 Riegel = 1 Hauptmahlzeit). Trinken Sie zu jedem Riegel 1 bis 2 Gl�ser Wasser. Die Riegel erf�llen nur im Rahmen einer kalorienarmen Ern�hrung den angestrebten Zweck, andere Lebensmittel m�ssen Teil dieser Ern�hrung sein. Achten Sie auf eine ausreichende Fl�ssigkeitszufuhr. Geeignet f�r Erwachsene. Nicht geeignet f�r Schwangere oder Stillende. Eignung f�r Jugendliche nur nach R�cksprache mit dem behandelnden Arzt. Es ist wichtig, auf eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ern�hrung als Teil eines aktiven und gesunden Lebensstils zu achten. F�r Kinder nicht geeignet. Kann bei �berm��igem Verzehr abf�hrend wirken.

OPTIFAST Riegel Cerealien 6X65 g - rezeptfrei - von Nestle Health Science (Deutschland) GmbH - - 390 g

Bitte achten Sie auf eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung als Teil eines aktiven und gesunden Lebensstils. So lecker kann Abnehmen sein: Der Optifast® Riegel Cappuccino schmeckt knusprig süß nach Cappuccino, ist so nahrhaft wie eine Mahlzeit bei nur rund 229 Kalorien. Die praktischen Riegel sind ideal für unterwegs und ersetzen eine volle Mahlzeit zum Frühstück, Mittag- und Abendessen, wenn die Zeit mal wieder etwas knapp ist. Zutaten: Sojacrispies ( Sojaproteinisolat, Tapiokastärke, Salz),Feuchthaltemittel (Sorbitol, Glycerin), Sojaproteinisolat, geröstete Sojakerne , Ballaststoffe (Polydextrose), Haferflocken (7 %), Maltodextrin, Mineralstoffe (Kaliumcitrat, Calciumcarbonat,Natriumphosphat, Natriumcitrat, Magnesiumcarbonat, Magnesiumphosphat, Calciumphosphat, Kupfersulfat, Eisenpyrophosphat, Kaliumiodat, Natriumselenat, Zinkoxid, Mangansulfat), Fruktose-Glukose-Sirup, gesüßte, getrocknete Cranberries (4 %) [Cranberries, Zucker, Sonnenblumenöl], Rapsöl, Vitamine (C, E, Niacin, A, Pantothensäure, Biotin, B12, Folsäure, D, B6, Riboflavin, K, Thiamin), Süßungsmittel (E955, E950), Aroma, Emulgator ( Sojalecithin ). Kann Nüsse , Milch und  Erdnüsse enthalten. Nährwerte: Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g pro 65 g ( = 1 Riegel) * % NRV ** % NRV Brennwert/Energie 325 kcal (1365 kJ) 221 kcal (887 kJ) Fett 8,0 g 5,2 g - davon gesättigte Fettsäuren 1,5 g 1,0 g - einfach ungesättigte Fettsäuren 3,0 g 2,0 g - mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3,5 g 2,3 g Kohlenhydrate 34 g 22 g - davon Zucker 8,0 g 5,2 g - mehrwertige Alkohole 13 g 8,5 g Ballaststoffe 9,0 g 5,9 g Eiweiß 30 g 20 g Salz 1,5 g 1,0 g Vitamine und Mineralstoffe Vitamin A 520 µg 338 µg 65 µg 42 µg Vitamin D 4,0 µg 2,6 µg 80 µg 52 µg Vitamin E 8,6 mg 5,6 mg 72 mg 47 mg Vitamin K 48 µg 31 µg 64 µg 42 µg Vitamin C 70 mg 46 mg 88 mg 57 mg Thiamin 0,70 mg 0,46 mg 64 mg 41 mg Riboflavin 1,4 mg 0,91 mg 100 mg 65 mg Niacin 12 mg 7,8 mg 75 mg 49 mg B6 1,4 mg 0,91 mg 100 mg 65 mg Folsäure 205 µg 133 µg 103 µg 67 µg Vitamin B12 2,1 µg 1,4 µg 84 µg 55 µg Biotin 32 µg 21 µg 64 µg 42 µg Panthothensäure 4,2 mg 2,7 mg 70 mg 46 mg Natrium 620 mg 403 mg Kalium 1100 mg 715 mg 55 mg 36 mg Calcium 650 mg 423 mg 81 mg 53 mg Phosphor 550 mg 358 mg 79 mg 51 mg Magnesium 220 mg 143 mg 59 mg 38 mg Eisen 10 mg 6,5 mg 71 mg 46 mg Zink 7,8 mg 5,1 mg 78 mg 51 mg Kupfer 1,1 mg 0,72 mg 110 mg 72 mg Mangan 1,7 mg 1,1 mg 85 mg 55 mg Selen 40 µg 26 µg 73 µg 47 µg Jod 110 µg 72 µg 73 µg 48 µg Andere Nährstoffe a-Linolensäure 520 mg 338 mg Linolsäure 2800 mg 1820 mg Lactose 0,50 g 0,33 g * % Nrv: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr für Erwachsene pro 100 g ** % Nrv: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr für Erwachsene pro Riegel (65g) Verzehrempfehlung: Ersetzen Sie täglich eine oderzwei Hauptmahlzeit/en durch je einen Optifast® Riegel (1 Riegel = 1 Hauptmahlzeit).Trinken Sie zu jedem Riegel 1-2 Gläser Wasser. Hinweis: Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Die Riegel erfüllen nur im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung den angestrebten Zweck, andere Lebensmittel müssen Teil dieser Ernährung sein. Achten Sie auf eineausreichende Flüssigkeitszufuhr. Nicht geeignet für Schwangere oder Stillende. Eignung für Jugendliche nur nach Rücksprache mit dem behandelnden Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nettofüllmenge: 6 Riegel je 65 g Herstellerdaten: Nestlé Health Science (Deutschland) GmbH D-60523 Frankfurt

"OPTIFAST Riegel Cerealien 6x65 Gramm von Nestle Health Science (Deutschland) GmbH. Abnehmen mit dem Cerealien-Riegel Der Diätriegel kann eine komplette Mahlzeit im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung bei Übergewicht oder Adipositas (Fettleibigkeit) ersetzen. Der Riegel ist reich an Ballaststoffen, sättigt und schmeckt zudem lecker nach Cerealien. Durch eine hohe Eiweiß- und Nährstoffzufuhr ist der Riegel optimal, um während einer Gewichtsreduktion bzw. Diät Abwechslung in den Speiseplan zu bringen. Kategorie: Diät & Sport > Diät & Abnehmen > Diätnahrung PZN: 15386583 Versandkosten: 2,99 EUR, ab 20,- EUR versandkostenfrei."