© Christin Klose/dpa-tmn Was will ich, wie komme ich dahin? Das mit Journaling festzuhalten und zu reflektieren, ist ein Experten-Tipp.
© Christin Klose/dpa-tmn Um Ziele zu erreichen, muss man in Bewegung kommen. Auch im Wortsinn und ganz praktisch!
© Zacharie Scheurer/dpa-tmn Was man alles (schaffen) kann: Auch andere, etwa Kollegen, können dabei helfen, das zu realisieren.
© Springer/dpa-tmn Florian Becker: "Positive Psychologie - Wege zu Erfolg, Resilienz und Glück". Springer. 340 Seiten. 24,99 Euro. ISBN: 978-3662676196.
© Gabal/dpa-tmn Ragnhild Struss: "Job Crafting: Wie Sie mit Job Crafting Ihre Arbeit wieder lieben lernen", Gabal. 200 Seiten, 25 Euro, ISBN: 978-3967391619.
