© Philip Dulian/dpa/dpa-tmn Taschentücher, Teetasse, Nasenspray: Mit einer gut aufgestellten Hausapotheke ist man für die Erkältungssaison bereit.
© Christin Klose/dpa-tmn Schutz für andere: Richtiges Niesen in den Ellenbogen und regelmäßiges Lüften verringern die Ausbreitung von Krankheitserregern.
© Christin Klose/dpa-tmn Gesunde Alltagsroutinen: Regelmäßige Bewegung an der frischen Luft hilft, das Immunsystem zu unterstützen.