Der Pipi-Code: Die Farbe des Urins sagt viel über die Trinkgewohnheiten und die Gesundheit aus. Was die Farbe des Harns verrät.
Der Pipi-Code: Die Farbe des Urins sagt viel über die Trinkgewohnheiten und die Gesundheit aus. Was die Farbe des Harns verrät.
Transparenter Urin ist ein gutes Zeichen dafür, dass man ausreichend getrunken hat.
Die Schwankungen in der Farbe sind völlig normal. Alle 3 Proben zeigen Urin in einer gewöhnlichen Farbe. Je dunkler der Urin, desto weniger wurde getrunken.
Ist der Urin goldgelb oder schon orangefarben? Oranger Urin könnte ein Hinweis für Gallensteine oder eine Schädigung der Leber sein.
Nach dem Aufstehen ist der Urin meist sehr dunkel, weil er sich im Schlaf gestaut hat.
Im Idealfall also gleich zum Frühstück ein großes Glas Wasser trinken, um den Flüssigkeitsmangel auszugleichen.
Ist der Urin braun oder trüb, sollte man die Ursache unbedingt bei einem Arzt abklären. Es können schwerwiegendere Ursachen dahinterstecken
Auch bestimmte Medikamente können sich auf Farbe und Geruch des Harns auswirken.
Wenn der Urin rot gefärbt ist, muss nicht zwingend Blut im Harn die Ursache sein. Wurde Rote Beete oder Blaubeeren gegessen, kann auch das der Grund für die Verfärbung sein.
Nahrungsergänzungsmittel, die Carotin oder B-Vitamine enthalten können den Urin neongelb oder grünlich färben. Kein Grund zur Sorge!