Hyaluronsäure, auch Hyaluronan genannt, ist eine Substanz, deren wichtige Funktion darin besteht, Wasser im Gewebe, insbesondere in Haut, Bindegewebe und Augen, zu speichern. Hyaluronsäure hat viele Anwendungen, sie ist sehr beliebt als Nahrungsergänzungsmittel in Kapseln. Die Verwendung von Hyaluronsäure bewirkt eine bessere Feuchtigkeitsversorgung der Haut, was ihr Aussehen und ihre Elastizität verbessert. Dosierungen von 120-240 mg pro Tag für mindestens einen Monat haben wissenschaftlich gezeigt, dass sie die Hautfeuchtigkeit signifikant erhöhen und die Hauttrockenheit bei Erwachsenen reduzieren. Mit Feuchtigkeit versorgte Haut sieht glatter aus, was die Sichtbarkeit von Falten reduziert. Darüber hinaus bewirkt Hyaluronsäure eine bessere Hydratation und Sekretion von Synovialflüssigkeit (lindert Symptome von Gelenkschmerzen und nährt den Knorpel) und beschleunigt auch die Wundheilung. Kollagen ist in etwa 25 % unserer Körperstrukturen vorhanden. Zu den Vorteilen der Einnahme von Kollagen gehört die Regeneration des Bewegungsapparates (Gelenke, Muskeln, Knochen). Regeneration der Haut (Reduzierung von Falten und Hemmung von Hautalterungsprozessen), Haaren und Nägeln. Ausreichende Hydratation des Körpers und Gewichtskontrolle.