Die veganen Omega-3 Kapseln von Health+ Nutrition sind perfekt für den vegetarischen und veganen Lebens- und Ernährungsstil geeignet! Das hochwertige Öl wird aus der Mikroalge Schizochytrium sp. gewonnen und ist somit frei von tierischen Bestandteilen. In diesem Algenöl liegt das Verhältnis der essentiellen (lebensnotwendigen) Fettsäuren EPA (Eicosapentaensäure) und DHA (Docosahexaensäure) von 15 (Epa) zu 30 (Dha) vor. Das Tolle an diesen Fettsäure-Kapseln ist, dass sie aufgrund der Triglycerid-Form (TG-Form) besonders gut vom Körper aufgenommen werden können! Algenöl - die smarte EPA/DHA-Quelle für Veganer Die pflanzliche Alternative zu Fischöl ist in den meisten Fällen die Alpha-Linolensäure (Ala). ALA ist eine Vorstufe der langkettigen, mehrfach ungesättigten Omega-3-Fettsäuren DHA und Epa. Die am weitesten verbreitete Quelle für ALA stellen Leinsamen, pflanzliche Öle und Nüsse dar. Der menschliche Körper ist in der Lage, aus ALA dann DHA und EPA herzustellen, allerdings nicht ohne Einbußen! Die Umwandlung ist sehr langsam und träge; zudem ist die Umwandlungsquote mit 2 bis 5 Prozent doch sehr gering! 1000 mg Walnussöl besitzen circa 13% Ala, diese 130 mg ALA würden dann ungefähr 6-7 mg Epa/Dha entsprechen. Zum Vergleich: Eine einzige Kapsel der Health+ Algen-Öl Kapseln liefern zusammen 225 mg Epa/Dha!