Nahrungserg�nzungsmittel mit Kreatin Monohydrat ZUTATEN: 100% Kreatin Monohydrat BESONDERE INHALTSSTOFFE PRO PORTION (3 g): Kreatin Monohydrat 3000 mg ? davon Kreatin 2637 mg VERZEHREMPFEHLUNG: 3 g Pulver in 200 ml Fl�ssigkeit verr�hrt verzehren. 1 Portion t�glich. Beiligender Messl�ffel entspricht ca. 6 g. HINWEIS: Nahrungserg�nzungsmittel sind kein Ersatz f�r eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ern�hrung, sowie eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene t�gliche Verzehrmenge darf nicht �berschritten werden. Au�erhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Unge�ffnet, k�hl und trocken aufbewahrt, mindestens haltbar bis: siehe Dosenboden. Vor direkter W�rme und Lichteinstrahlung sch�tzen. Nach �ffnen innerhalb von 3 Monaten aufbrauchen. F�llh�he technisch bedingt.

"KREATIN MONOHYDRAT 100% Megamax Pulver 125 Gramm von Megamax B.V.. 100% reines Kreatin Monohydrat MEGAMAX Kreatin Monohydrat Pulver ist ein Nahrungsergänzungsmittel aus 100% reinem Kreatin, das Sie beispielsweise als achtwöchige Kur einnehmen können. Kreatin ist eine organische Säure, die Sie vor allem durch den Verzehr von frischem Fisch und Fleisch aufnehmen können. Es erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung, wenn Sie mindestens 3 g pro Tag einnehmen. MEGAMAX Kreatin Monohydrat enthält den Stoff in reiner Form. Die Produktmerkmale im Überblick: - aus 100 % reinem Kreatin - mit Creapure-Gütesiegel - geschmacksneutral Wie nehmen Sie Kreatin ein? Bis zu einem Körpergewicht von 80 kg sollten Sie vom MEGAMAX Kreatin Monohydrat in den ersten 7 Tagen dreimal täglich einen Teelöffel voll (etwa 5 g) mit Fruchtsaft oder einem Eiweiß-Shake verrühren. Nach dieser ersten Woche genügt eine Tagesdosis von einmal täglich einem Teelöffel des Pulvers. Bei einem Körpergewicht über 80 kg nehmen Sie in der ersten Woche täglich 4 Teelöffel und danach ein bis zwei Teelöffel pro Tag ein. Führen Sie auf diese Weise eine achtwöchige Kreatinkur durch, pausieren Sie dann vier Wochen und beginnen Sie dann wieder mit demselben Einnahmeschema. Kreatin Monohydrat sollten Sie nur über einen begrenzten Zeitraum von einigen Wochen einnehmen. Kinder und auch Jugendliche unter 18 Jahren sollten das Präparat nicht verwenden. Durch die Einnahme kann eine verstärkte Wassereinlagerung zustande kommen, die zu einer Gewichtszunahme führen kann. Kategorie: Sonstiges PZN: 07345831 Versandkosten: 2,99 EUR, ab 20,- EUR versandkostenfrei."

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Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Megamax 100% reines Kreatin Monohydrat Creapure™ Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung. Inhaltsstoffe und Produkteigenschaften: 100% reines Kreatin Monohydrat ohne Zusatzstoffe mit Creapure™-Gütesiegel, höchste Reinheit hergestellt in Deutschland, beste Qualitätsstandards geschmacksneutral, klümpchenfrei steigert die körperliche Leistungsfähigkeit* hilft bei Muskelaufbau, Masseaufbau und Gewichtszunahme* *Die positive Wirkung einer Nahrungsergänzung mit Megamax Kreatin Monohydrat stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von mindestens 3 g Kreatin Monohydrat ein. Hohe körpereigene Energiereserven an Kreatinphosphat im Muskel machen sich bei allen Sportarten, bei denen die Schnellkraft im Vordergrund steht, wie folgt bemerkbar: Steigerung der Maximalkraft Erhöhung der Kraftausdauer Effektiveres Training - für schnelleren Erfolg Schonung der Glykogen-Energiereserven Verkürzung der Regenerationszeit (Erholungszeit) Energiereserven für mehr Power im Training und Wettkampf Kreatin kommt in der Nahrung vor allem in Fleisch, Fisch und zu einem sehr geringen Anteil auch in Milchprodukten vor. Der Körper stellt außerdem jeden Tag ein bis zwei Gramm Kreatin in der Leber, den Nieren und der Bauchspeicheldrüse her. Gespeichert wird Kreatin als Kreatinphosphat vorwiegend in der Skelettmuskulatur. Steigerung von Kraft, Energie und Ausdauerleistung Bei besonderen körperlichen Belastungen z.B. beim Krafttraining (Bodybuilding), ist es wichtig, dass die körpereigene Reserve an Kreatinphosphat im Muskel optimal ist. Je besser die Speicher an Kreatinphosphat im Muskel gefüllt sind, desto schneller kann das 'Atp“ gebildet werden. ATP (Adenosintriphosphat) gilt als die eigentliche Energiesubstanz im Muskel, die für jede Muskelbewegung erforderlich ist. Bei einer Nahrungsergänzung mit Kreatin Monohydrat reichert sich Kreatin im Muskel an und soll dadurch den Anteil an verfügbarem Kreatinphosphat im Muskel erhöhen. In den ersten beiden Tagen ist die Aufnahme am höchsten, nach 6 bis 7 Tagen tritt eine Sättigung ein. Als Erhaltungsdosis reicht eine Gabe von täglich 3 bis 5 Gramm aus. Überschüssiges Kreatin wird mit dem Harn als Kreatinin ausgeschieden. Um 5 Gramm Kreatin über die natürliche Nahrung aufzunehmen, müsste ca. ein Kilo Rindfleisch verzehrt werden. Kreatin Monohydrat von Megamax ist 100% rein und nicht mit Füllstoffen wie Maltodextrin oder Milchzucker gestreckt. Wir beziehen den Rohstoff ausschließlich von der Firma Trostberg AG, die ein 100% reines Kreatin Monohydrat liefert. Sie erkennen dies an dem Creapure™-Gütesiegel. Die Qualität und Sicherheit unserer Produkte steht für uns im Mittelpunkt. Zutaten: Kreatin Monohydrtat (Creapure™) Nährwerte: Durchschnittliche Nährwerte: pro 100 g Energie 0 kJ / 0 kcal Fett 0 g Kohlenhydrate 0 g Eiweiß 0 g Verzehrempfehlung: 1. Woche: 4 mal täglich je eine Portion à 5 g (Messlöffel liegt bei) in Flüssigkeit verrührt verzehren. Ab der 2. Woche: einmal täglich 5 g (Messlöffel) in Flüssigkeit verrührt verzehren. Sie können auch eine Briefwaage oder Küchenwaage verwenden und 5 g Pulver abwiegen. Hinweis: Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden. Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nettofüllmenge (in mehreren Größen erhältlich): 125 g Pulver 500 g Pulver 1 kg Pulver Hersteller Megamax Postfach 102133 52021 Aachen